Myötätuulessa tapahtuu
Ilmaisutaito- ja teatterileirit
Aikuisten ilmaisutaitokurssit Luontevasti puhumaan
17.-19.2. 2023
12.-14.5. 2023
kurssin hinta täysihoidolla 240€
Äänenkäyttö, esiintymisjännitys, kehon hallinta, esityksen jäsentely ja harjoitettelu...
Näihin perehdymme kolmen päivän ajan. Teemme itse ja harjoittelemme valmiita tekstejä, kuuntelemme ja esiinnymme, nauramme ja jännitämme. Hyödyllistä arkielämän ja työelämän tilanteissa kuin myös esiintyessäkin!
SEURAAVAT KURSSIT:
2023:
15.-17. Portugalin kielikurssi
keskittyen sujuvan suullisen kielitaidon kehittämiseen.
Aloitamme päivät portugalin oppitunnilla (opettajana kieltenopettaja Portugalista). Sen jälkeen teemme yksin/pareittain/ ryhmässä käytännön harjoituksia.
KIRJOITTAMIS- / TAIDE RETRIITIT
17.3. 10.4.
Päivän retriitti - päivä itselle ja rauhoittumiselle. Päivä aikaa etsiä ja löytää. Päivä pysähtymistä ja voimaantumista.
Kirjoittaminen ja / tai maalaaminen auttaa keskittymään ja löytämään omat ajatukset hiljaisuudessa. Pienen harjoittelun jälkeen voi sitten jo kuunnella itseään ja nauttia - hiljaisuudesta! Ja hiljaisuudesta löytyvät ehkä sitten ne etsityt sanatkin.
Päivän retriitin hinta sisältäen ruokailut 57€.
HYVINVOINTI
Voimaantumisviikonloppu rakentuu yhdessä tekemiseen, yhdessä keskustelemiseen (ja usein nauramiseenkin) ja oman itsen peilaamiseen toistenkin kokemusten kautta. Mikä minulle on tärkeää ja mikä minut tekee onnelliseksi ovat tärkeitä kysymyksiä tänä viikonloppuna, samoin kuin myös sen pohtiminen miten voin saavuttaa sen mitä haluan.
Hiljentymisviikonloppu taas rakentuu rauhoittumisen ja rentoutumisen ympärille. Ohjatut tuokiot ja yksin rauhoittuminen rakentavat kokonaisuuden joka myös houkuttelee pohtimaan omaa onnellisuutta ja päämääriä. Myötätuulen ympäristö on kuin tarkoitettu rauhoittumiseen – lenkkitossut mukaan ja rennot kävelyt maalaismaisemassa auttavat koko kehoa rentoutumaan – saunan pehmeät löylyt vielä täydentävät kokonaisuuden.
.
Perjantaista sunnuntaihin kestävä retriitti maksaa 166 € sisältäen täysihoidon ja majoittumisen yhdenhengen huoneissa.